スタジオレッスン - Be-fit light24+ 鶴ヶ島

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映像レッスン 参考動画

レッスン内容

  • ストレッチ

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  • ボディーデザイン

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  • 有酸素トレーニング

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  • ツールエクササイズ

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  • ダンスエクササイズ

    ダンスエクササイズ

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