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レッスン数1200以上！

当店では人気インストラクターが多数出演する、多彩なジャンルの映像レッスン1,200以上をご体験いただけます！

映像レッスン
参考動画

レッスン内容

  • ストレッチ

    ストレッチ

  • ボディーデザイン

    ボディーデザイン

  • 有酸素トレーニング

    有酸素トレーニング

  • ツールエクササイズ

    ツールエクササイズ

  • ダンスエクササイズ

    ダンスエクササイズ

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