ご利用上のマナー

黙トレのご協力をお願い致します。

●会員様同士の会話はお控え頂くようお願い致します。

スマートフォンでの自撮り

●ジム内で自撮り等される場合は、他の会員様へご迷惑にならないようにご注意ください。撮影には、他の会員様が写り込まないようご配慮をお願い致します。

シューズについて

●be-fit light24をご利用する際、サンダル・革靴を禁止させていただいております。

トレーニングが終わったら

●使用後は、ウェイト(負荷・重り)を一番軽い負荷に戻してください。

●使用後は、マシンに備え付けのタオルでシート等を拭いてください。

パワーラック／スミスマシン／FTSのご利用方法

(1) ホワイトボードに名前（ニックネーム可）と終了時間を記入する。

※30分交代制で次に予約者がいなければ延長が可能です。

※ベンチを動かす場合は周りのお客様の迷惑にならないよう、歩行されるかたの妨げにならない位置に置く。

(2) カーラー（プレート止め）を必ずつける。

(3) デッドリフトなど、床にバーを置くトレーニングの場合はスポンジマット（最低でも左右に2枚ずつ）敷く。

(4) 終わりましたら使ったプレート類、FTSのハンドルは所定の位置に戻しましょう。

(5) タオルでシートを拭き、ホワイトボードを消します。